Poulet tandoori

Le poulet tandoori c'est le plat trop simple à faire et trop bon! J'adore çà, en plus c'est très léger, il n'y a aucune matière grasse. Le top quoi!

Ingrédients :

- 4 escalopes de poulet

- 2 yaourt natures

- 4 càc d'épices tandoori (ou plus selon les goûts)

- 1 filet de jus de citron vert

Aux fourneaux :

- Couper les escalopes en cubes

- Dans un saladier, mélanger les yaourts, le citron et le tandoori et y ajouter les cubes de poulet

- Bien mélanger et laisser mariner 1h minimum au frigo

- Préchauffer le four à 220 ° et faire cuire au grill pendant 30 à 40 mn

C'est prêt!

Bon App!!

Comments

[pépite]

Tandoori ? Moi pas connaitre!
Sinon la photo est sympa :D

[yzabo]

j'adore, le pb ce sont les épices du tandori, beaucoup continnent du rouge de cochenille et je suis allergique! snif!!

[Céci]

rhooo, comme ça donne envie...je note

bisous

[tallula]

mmm.... j'adore ta cuisine !